昨日も晩ごはんの後、いつものアップダウンあり7キロのコースを超ゆっくりスロージョギング。

昨晩は、晩ごはんの後、うとうととしてしまって、、、。

一旦身体のスイッチを切ってしまうと、しんどい、しんどい。

相変わらず、上りでは、走っては、歩きでいきました。

タイムは、59分23秒、かろうじて、1時間切れました😄

ところで、昨日の晩も、鹿🦌を目撃しました!

2日連続です!

昨日は、立派な角を生やした雄3頭と雌1頭の群れでした。

おとといの晩と同じように、車道から、山へかけ戻っていきました😄

今晩も、鹿🦌に会えるかな😄🙆🐧😄

218勝214敗貯金4