お参りRUN(46勝目)※9・6キロ↓ランニングのコースにある川辺の風景。まるで、印象派の絵画のような『笑』今日の練習アップとして、超スロージョグ 800メートルジョギング 8000メートル※1時間13分38秒ダウン、超スロージョグ 800メートル合計 9600メートル山中教授に敬意を表して、マスクをつけて走るが、途中で、マスクが、濡れタオル状態になって、息ができない。途中から、タオルで、口元を被う『笑』