ランニングのコースにある川辺の風景。
まるで、印象派の絵画のような『笑』

今日の練習

アップとして、超スロージョグ  800メートル

ジョギング 8000メートル※1時間13分38秒

ダウン、超スロージョグ 800メートル

合計 9600メートル

山中教授に敬意を表して、マスクをつけて走るが、途中で、マスクが、濡れタオル状態になって、息ができない。

途中から、タオルで、口元を被う『笑』