次の日曜、12 月7日、秋葉山マスターズに、エントリーしています。


年内最終レースです。


種目は昨年同様、2バタと4個メてす。


昨年は、初めて、長水路で、2バタ&4個メ、ワンディで完泳できたものの、両方とも、当時の自己最遅記録(泣) 

(2バタは、6月に最遅記録更新してしまいました(泣)、4個メも昨年は、初めて9分超えました(泣))


決して、完泳狙いで流したわけではなく、一生懸命泳いだ結果です(泣)


本当に何とも言えない結果てした。


今年はタイムの方も頑張らねば!


秋葉山大会、錚々たる面々が、参加されるのですが、何故か、今年も2バタには、皆さん、エントリーされず、私が、最年長出場させて頂くことになりました。


2バタの最年長出場。


最年長出場者の意地として(50代ですからね、誰も注目していないと思いますが、)


途中棄権は、絶対に許されない、完泳あるのみです!


順番は、2バタ→(他の種目)→4個メで、

2バタの後、2時間後くらいです。


4個メ→2バタよりは、遥かに楽だと思いますので、そこは、ありがたいのですが、4個メが年内最終レースですので、これまた、きっちり完泳したいということで、2バタ&4個メ、大会と同じ長水路プール、お試し泳8回することにしました。


とりあえず、お試し泳、前半3回です。


11月25日(火)お試し泳①

仕事終わり、プルブイをお腹に置き、クロール→背泳→バタフライ、後、バタフライ プル アップ合計800mの後、チャレンジ。


2バタ 4分16秒

4個メ 8分45秒


冴えないタイムですが、最初ですし、まあこんなものかな。


11月26日(水)お試し泳②


この日は東成市民プールのタイム測定会でした。


早いもので、年内最終の測定会です。



この日も2バタにチャレンジ。


プールに着いたのが、ギリギリで、この日も充分なアップできず。


そのせいか、あまり、調子よくなく、


タイムは 3分56秒72


今回の測定会から、飛び込みなしの水中スタートに変わりましたので、普通に遅いタイムなのか、すごく遅いタイムなのかよく分かりませんでした。


なお、この日、タイムを測定してくれましたKコーチ、先日の長距離大会で日本記録を更新されましたので、そのお祝いのご挨拶できました(それだけは良かったてす😁)


その後は、また、コナミ西宮に移動。

また、お腹にプルブイを置き、クロール→背泳→バタフライのアップを1キロくらいした後、お試し泳。


2バタ 4分28秒

4個メ 8分38秒


2バタ、1日で2回目としても、遅すぎです(泣) 

前の日よりも、4個メ少し速くなったのが良かったてす。


11月28日(金)お試し泳③


この日も仕事終わり、コナミ西宮で。


相変わらず、アップ代わりにお腹や背中にプルブイをのせて、クロール→背泳→バタフライで800mくらい泳いで、お試し泳にチャレンジ。


2バタ 4分15秒

4個メ 8分35秒


2バタが普通のタイムに戻ったのと、4個メ、ちょっとだけ速くなったのが良かったです。


さあ、残り1週間、お試し泳、後半戦に続きます。