①happyを集めて笑顔でいること。
②美しい所作、姿勢、言葉遣いを意識して知的でセンスの良い人になる。
③透明感と清潔感。
④自分が成長できる素敵な彼と一緒に過ごす。
⑤とにかくお金を稼ぐ。働く！
⑥優しさと強さ、自信のある人になる。
⑦ゴルフの上達。
⑧食に関する資格の取得。
⑧については12月から野菜コーディネーターの通信講座をはじめました。
食べるのも大好きですが
家族に健康で長生きをして欲しくて。
野菜ソムリエより安価で通信講座で気軽に学べそうだったのでチャレンジ中。
とはいえ、3万円強なので無駄にならないよう真剣です！
野菜の辞典のようなテキストは見やすくて選び方や、栄養など様々なことを学べます。
自分で使った野菜をノートにまとめたり
実践的に学べて楽しいです。
テキストに掲載されていたレシピを実践してみました。
豆乳と葛粉の野菜カルボナーラ
ブロッコリーと蕪、舞茸が入ってます！
大豆イソフラボンたっぷり
ブロッコリーと蕪は舞茸は
ガン予防にも効果ありです。
色々変化のある１年になりそう！
前をむいて頑張ります！