マインドフルネス瞑想。リスク許容度は低い。

こんにちは。

週末は少し遠出しました。

たまたま出かけた先の近くの公園でチューリップを発見

鮮やかで癒されました

最近ずっとバタバタと株のことを考えたり、仕事のことを考えたり。

脳が疲弊して心が疲れて現状に不満だらけだったのですが、たまたまマインドフルネス瞑想という言葉を見かけて、早速やってみたらいい感じ

感謝の気持ち、また忘れてたなと反省。

しばらくできてないことばかりを考えて自分を責めて、よくなかったな。

少し落ち着いて、日々を過ごしたい。

続けてみます。

株の方は明日あげそうですね。

このニュースで。

一先ず短期的には↑ですね。

こうなってくると、下がった時に買えなかったことを後悔しちゃうのですが、私はリスク許容度が低いから仕方ない

株の方はしばらく放置になりそうです。

ランチはいつもの銚子丸でした。