今日は風が強くて、
日傘で飛ばされそうになりました❣️
ないと暑いし、帽子も飛ばされそう🍃
いろんなものが入れ替わる季節ですね
夏至を前に、
身体の変化が急ピッチで進んでいるようです❗️
私は、
今週の頭から太ももの裏に痛みを感じて、
歩くのもやっとでしたが、
それが過ぎた後、
滞っていたものが流れたようで、
足がスッキリ軽く、
嬉しいことにかなり細くなっていました
太ももや股関節は
特に女性の方は
今まで我慢してきたものや
うちに溜め込んできた感情が、
滞りになって
硬くなっています
物質的にセルライトになってることもあり、
女性にとっては、
精神的にも肉体的にも
気になるものですね
マッサージやストレッチなど
筋肉や脂肪をアプローチしてほぐすのが一般的ですが、
私は、
声や呼吸を使って、
この滞っている部分にアプローチしています
ひっかかりや滞ってるなあと感じるところから
ヴォイスアートで声を出していくと、
そこに微細な振動が起こり、
今週の私のように、
ストレッチやヨガをやっても消えなかった
太ももの硬さが
スッととれて流れていく体感が起きてきます
きれいな声を出すことが
ヴォイスアートの目的ではありません！
あなたのうちなる本質からの声を出していくことで、
癒しが自然な形で起こるのです
ヴォイスアートで、一緒に
夏至前の大きな変化の波に乗っていきましょう❣️
<manaヴォイスアート個人セッション>
開催日時
6月15日10時30分〜 11時30分〜
6月18日10時30分〜 11時30分〜
6月21日10時30分〜 11時30分〜
1回30分
参加費
モニター価格 3000円
開催場所
ご自宅でのzoom開催です
(軽く声を出し、大きな声は出さないので、
ご自宅でも大丈夫です)
一緒に自分の声を楽しみましょう❤️
bless you♡
mana☆