こんにちは
manaです☆
素敵なクリスマスツリー見つけると
ほんとに幸せなあたたかい氣分になります
今日は
私はすべてを許します
というお話です
ここ数日の間、
身体的にも精神的にも
大きなデトックスがあったようで、
まだ続いていますが、
私の中に
私はすべてを許します
と静かに唱える声がありました
よく、
自分を許します
と言っていると楽になるよー
と聞いていましたが、
いろんな許していなかったことが、
心と身体の緊張
になっていたんだなあと
改めて体感しました
私はすべてを許します
と決めてから、
毎瞬毎瞬
どんどん身体と精神をしばっていた鎖が
とれていっている感じです
リラックス度が増して、
今この瞬間にいる
ことが多くなり、
氣になることが一瞬あっても、
すぐニュートラルに戻ってこれるようになりました
いろんな方が言っている通り、
すべてを相手を許すことは
自分を許すこと
これ、まちがいありません
緊張感が高くて、毎日つらい方、
人や世の中をすぐジャッジしてしまい、
自分を縛ってしまう方、
自分を許します
すべてを許します
心の中で何度か唱えてみてください
ゆるっとした感じがつかめたら、
それでOK🙆♀️
それがゴールです🥅
新しい景色が見えてきました
bless you☆
mana