しあわせな、おかあさん塾
塾長の青山節美です。
先日 ご紹介した
がっ～～～と粉 の問い合わせをたくさんしていただいたようで
熊子さんから ありがとうって御礼のメッセージが来ました。
ほんと、何位も添加物が入っていない 体にいいものだということだけではなく、
子どもが、顔がお椀の中に入ってしまうんじゃないか？？？というくらいに 一生懸命 味噌汁を飲むんだそうです。
すごいよねって思って。
食は子どもの心を創ると私は思っています。
といっても、最近の私はざっとしていましたが( ´艸｀)
幼児食の頃は、徹底して和食にこだわっていました。
というのも、片付けが面倒なので 洋食は作らない
調味料をシンプルにしたいから
醤油・味噌・塩 というシンプルなものだけ
息子が煮物が好きだったので いつも煮物
だしは、私が大好きな干しシイタケと昆布のおだし
でした。
ほんと、お菓子を嫌がる子どもだったので、おやつは おにぎり しかも 梅を付けた後のつけ汁で作った梅塩でした。
と、ここまで書くと、熱心に食事を考えたのね、とおもうかもしれませんが、
これは、子どもの偏食が原因なんです。
味にうるさく ちょっとした味の変化に敏感だったため、なんでも食べなかったんです。
で、いつもおにぎり
しかも塩おにぎり
煮物
大根と人参と厚揚げの煮物
これでした。
こだわりがそうさせたのですが、これがなかなか良かったのかなって今となれば思います。
そう、子どもの食は シンプルが一番なんですよ。
シンプルがおいしいって子どもは知っているのです。
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塾長 青山せつみ