みなさん、こんにちは。
いきなりですが、みなさんは、未来を自分の思い通りにコントロールすることができると思いますか？
私の答えは「イエス！」です。
あくまで自分の未来についてですが、未来は確実にコントロールできます。
というよりも、ほとんどの人は実際に未来をコントロールしています。
例えば、午前中に「今日の晩ご飯はカレーにしよう。」と考えて、その通りにカレーを作って食べるということは当たり前にありますよね。
これは、午前中の時点で夜という未来のプランを立て、それを実際に実現させたわけです。
つまり、未来を自分でコントロールしたんですね。
これはものすごく近い未来の話ですが、他にも1ヶ月後に旅行する予定を立て、それに向かって準備し、実際に旅行に行く、ということも当たり前にありますよね。
１年後の資格試験に向けて勉強し、実際に資格を取るということだってあります。
みなさん、けっこう先の未来までしっかりコントロールできているんです。
ただし、カレー、旅行、資格試験の３つの例で気づく方もいるかもしれませんが、遠い未来であればあるほどコントロールするのが難しくなります。
１年後の資格試験に合格することは簡単ではありませんよね。
でも、もし遠い未来も近い未来と同じようにコントロールできるようになったら、どんな夢や目標も確実に実現できると思いませんか？
今回は、そんな「未来をコントロールする方法」について書きたいと思います。
前回、「夢や目標を書き出して、くり返し脳にすり込む」という実践について書きました。
もちろん私も実践していて、それによって実現したこともいくつかあると。
実をいうと、私にはもうひとつ毎日脳にすり込んでいるものがあります。
それは、自分の未来のサクセスストーリーです。
私は、夢や目標をリストアップ（私のやりたいことリストは現在７０個）した後、それをもとにより詳細な未来までのストーリーを作っています。
誰かに見せたら「アホか！」と言われるような、とんでもないサクセスストーリーを本気で書いています。（笑）
そして、そのストーリーを毎日読んで脳にすり込んでいるんです。
そのストーリーを‟確実に実現させる”ために・・・。
そして、この詳細なストーリーを作り脳にすり込むことにこそ、未来をコントロールする秘訣があります。
ある程度遠い未来をコントロールするのに必要なことは「逆算」と「スモールステップ」です。
なぜ、近い未来はコントロールしやすいのに遠い未来はコントロールするのが難しいのか。
それは、「遠い未来はそこまでの道のりがぼんやりしている」からです。
また、「時間的に余裕があるため誘惑に負けやすい」からです。
この問題を解決できれば、ある程度遠い未来もコントロールすることができます。
では、１５年後の理想の人生を実現するために私が実践していることを紹介します。
①１５年後の最高の人生ストーリーを創る
まずは、自分がたどり着きたい目的地を設定します。夢や目標をリストアップし、それらが実現している１５年後の自分の姿をイメージして、それを文章化します。自分自身の姿、家族との関わり、住居、健康、仕事の成果、友人関係、休日の過ごし方、収入、などについて数字をつかってできるだけ詳細に書きます。自分の頭の中で鮮明に映像化できるくらいに書けると良いと思います。
②逆算して１０年後、５年後、３年後の人生ストーリーを創る
１５年後の理想を実現させるためには、そこから逆算して１０年後にどんな人生を歩んでいれば良いのかを１５年後と同じように詳細に書きます。じゃあ５年後はどうなっていれば良いのか。３年後は？というように、１５年後の理想から現在に戻ってくる間に細かく目印を作っていくわけです。
③今年１年の目標を設定する
３年後までのストーリーができあがったら、それを実現するために今年１年で何をすれば良いのかを目標設定します。
④今月の目標を設定する
今年１年の目標を達成するために今月やるべきことを目標設定します。
⑤週間スケジュールを立てる
今月の目標を達成するための具体的な行動を週間スケジュールに落とし込んでいきます。
以上が、今私が行っている「遠い未来をコントロールする」ための実践です。
簡単にまとめれば、
「まず目的地を決め、逆算しながらそこまでの道のりをできるだけ細かく分解して目印を設定していく。」
ということです。
大きな目標達成までの道のりを、小さな目標に区切っていくことをスモールステップと言います。
遠い未来をコントロールするためには、逆算からそこまでの道のりを明確にし、その道のりに細かく置いた目印（目標）をたどっていけば良いのです。
最高の未来にたどり着くためには、そこに通じる近い未来をコントロールしていけば良いのです。
近い未来をコントロールするためにやるべきことは限られており、進むべき道は明確になっているはずです。
また、時間的余裕もそれほどないので誘惑が入り込む余地も少なくなります。
それでも様々な誘惑が入り込んできて寄り道したくなることもあるでしょう。
そんな時は、なぜその近い未来をコントロールしようとしているのかを考えてください。
その道が最高の未来につながっているということを思い出してください。
そして、誘惑に負けないためにも、最高の未来を毎日脳にすり込んで行動を促してみてください。
さあ、みなさんもまずは、
「○○年後の最高の人生ストーリー」
を創ってみてはいかがでしょうか。
実はこれ、考えたり書いたりしている時、すんごい楽しいんです。（笑）
だって、これ以上ない最高の人生を創るんですから。
人に見せたら、「アホか！」と言われるレベルで書いてみてください。
ただし、「こんな人生になったらいいけどなぁ。」なんて考えないでくださいね。
あくまで、「これマジで最高！絶対に実現させよう！！」です。
私も「最高のサクセスストーリー」を実現させるべく、近い未来をしっかりコントロールしていきたいと思います！
それでは、今日はこのへんで。
明日から３連休という方もいれば、ずっと仕事という方も多いかもしれませんね。
私は、日曜日だけお休みです。
みなさん、午後も楽しみながら頑張りましょう！
最後まで読んでくださりありがとうございます。
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