おはようございます😃
昨日は雨音もすごく聞こえて、
東京では大雨でした。
が、今日は雨も止んですっきりです。
皆さま、いかがお過ごしでしょうか。
Manabelleです。
新学期もゴールデンウィークを迎える頃から
緊張感も和らいでますね😊
さて、ファスティングしたら
体が軽くなった、と聞きます。
食べる量を減らし、体内の毒素を
出してしまうからですね。
この毒素というのは重いですね。
毒素を出すなどの手当てをしていない
人を抱えると、実際の体重よりも重く
感じます。
反対に、毒素を出しきっている人は
軽く感じます。
実際に抱えてみるとよくわかりますね。
心が軽い、重いといいますね、これも
体と同じじゃないかと思います。
毒素になるものが多いと重い、
毒素が少ないと軽い。
そんなことが起こってるんじゃないかと思います。
毒素は少ない方が良いですよね。
どんなものが自分にとって毒素なのかを
考えてみてもらえたら、よいかと思います。
今日も軽い1日をお過ごしください😁
あなたに愛と光をおくります
Manabelle
愛と光と感謝と調和と学びと喜びと情熱を
