こんにちは。
Manabelleです。
「波動画」という絵を通して、自分の心や
魂を見つめることの大切さをお伝えしています。
さて、
不安になった時、
悩んだとき、
どうすればよいのかがわからなくなった時、
自分に還ることができれば大丈夫と言います。
でも、これは意外にも難しいことなのです。
なぜなら、人間は悩むようにできているから・・・。
煩悩のいきものだからです。
本当にこれでいいのか。
間違っていないのか。
誰がいいと言っているのか。・・・
などなど。
考えてしまうようにできているからです。
そうして、考えてみることで、だんだんと感じて
きます。そうすることで、
ああ、私ってこう考えてるんだな~という
ことがわかってくるのです。
これは、誰だってそうです。
悩まない人はいません。
でも、コツを得ると長い間悩まなくて
すむようになります。
そのためにできることは、色々とあります。
瞑想
座禅
写経
ほかにも集中すること
ヨガ
合気道
身体を動かしながらすること
絵を描いたり
歌をうたったり
スポーツでも構いません。
そして、何かに集中してほっとゆるむ時に
はっと気づくことは多いです。
それは、いわゆるトイレとかお風呂とかで
あああ!これだったのか~なんて
いうやつです!(笑)
でも、もっと早くなることがあります。
その一つに浄化というものがあります。
感情や念といったものが、目に見えませんが
周りにあることがあります。
それを取ってしまうと、
いわゆるスッキリとして感じることが
できるので早いのです。
まあ、これは興味というか何か惹かれる
ものがある人にはお勧めですが、そういう
のはあまり関心がないという人は、余談と
思っていただければ大丈夫です。
では、話を元に戻しますが、
瞑想などをすると、だんだんと
自分というものがクリアになってきます。
つまり、
自分が何を感じていたのか。
自分が何を考えていたのか。
自分が何をしたいのか。
がわかりやすくなります。
目を閉じているだけでもよいですね。
「波動画」は、「瞑想画」ともいわれます。
「波動画」に描かれているものは
瞑想をしている状態に近いからかも
しれません。
描いているだけで、ほっとします。
そして気づきがあります。
感じる方は、絵を見ただけで、
暖かくなってきた~とか
汗かいてきました~とか
涙が出てきた~という人もいます。
あ、そうすればよかったんですね。なんて
気づきを得る方もいらっしゃいます。
とても面白い絵です。
恐らく、自分と向き合うことを
手伝ってくれるところがあるのだと
思います。
自分のことを描くことも
人のことを描くことも
空間を描くこともできます。
自由なのです。
コツをつかみさえすれば、
誰にでも描けます。
そして、「見ているだけでもその絵を
感じるだけでも瞑想の旅に連れて行って
もらっているかのようになる」
と言ってくれた友人もいます。
わぉ~ナイス表現!!!
この言葉をもらって、とてもうまく表現
してもらえて、とても嬉しかったです~!
私としては言葉では言い表せないところも
あるのですが、
そういう絵です。^^
そんな感じでぼーっと見てみて
くださいね。
波動画で「今日の宇宙からのメッセージ」
と題して、時々、地球のみんなが
必要とすることを
絵にしてお伝えしています。
何も考えずに見てぼーっと感じてみて
リラックスするついでにでも
ご自身と向き合って、何か感じて頂けると
うれしいです~♡
というわけで、とりとめもなく書きましたが
波動画の紹介でした。
みなさまごきげんよう~♡
今日もあなたに愛と光をおくります
Manabelle