ドリンク

こんにちは👋😃

今日も暑かったですね😅

数人水分が無くなった子がいました。

何度も言いますが、水分は多めにお願いします❗

中身ですが、水よりお茶、お茶よりスポーツ飲料が良いです。

塩分も含まれてるので、熱中症予防になります。

水分は絶対に意識してください❗

コーチ陣もこまめに休憩を取って摂取するよう心掛けますが、量は父兄さんにお任せするしかありません。

大人が思っている以上に、この暑さの中で動くのはしんどいです。

ご家庭でのご協力、よろしくお願いします❗❗