また5.8ゲーム差
月曜日に悲しくなることがあり
火曜日のやすみは
起き上がれず
食べては寝てを繰り返し
木曜日も
やっと起き上がれたのは
20じころ
をやってしまったからですね
4月24日月曜日以来
体重測ってないですからね
なかなか
ダイエットは
精神の影響がかかわって
うまくいかないものだ
月曜日の夜中はサラダとかだけど
ドカ食いしてしまいましたしな
とりあえず
だいぶ回復しました
昨日は
ジョナサンで
タンドリーチキン＆メキシカンピラフとサラダと
そのあと白ごはんまで食べるという夕食
４月もお疲れ様⭐️よく頑張ったよ自分
４月はほんま、心また死んだ
しかし心は時間が経てば生き返る
残りの４月
やりたいことしていこう