【治療】１週間が経過しました

前回

ふくらはぎが「ピキッ」と言ってから１週間

なんとか走れるまでに回復

今日のメニューは30分ジョグ

やっぱり、最後は体力が落ちているせいか

バテてしまいました

少しずつ体力を回復させていきます

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