【第２回練習会】リラックス・ウォークの実施

今日も一緒に練習して来ました

もちろん今回の練習も

前回に続いて３０間ウォーキング

今回のテーマは

今日は練習ポイントを事前に伝える

①リラックスをする

②カカト着地と母指球キック

このポイントの詳細はまた次回

『自己紹介』