以前に『添い乳や寝かしつけについての記事をお願いします！』というコメントをいただいてから少し時間がたってしましました。申し訳ありませんでした・・・。
ベビーとの生活も半年を過ぎるとだんだん落ちついてくることと思います。寝る時間もだんだん決まってくるでしょうか・・・。
1歳前のベビーの寝かしつけはまだまだ個人差が大きいと思います。
しかし、母乳のお母様も添い乳をしながらの寝かしつけがほとんどではないでしょうか？ミルクのお母様も、寝る前にはミルクをたっぷり与えてお腹をいっぱいにしてあげることで、熟睡をさせてあげていると思います。
理想的には、ミルクまたは母乳を与えて～濡らしたガーゼで歯のあたりをふいて～本を読んだり背中をとんとんしながら寝かせる・・・と理想はありますよね。しかしあくまでも理想。。。
現実には、「虫歯大丈夫かしら～」と不安を抱えつつ、添い乳や、ミルクを飲んだまま寝てしまう・・・といったことが大半だと思います。
この方法の場合、もちろん一番のリスクは『虫歯』だと思います。特に、母乳を添い乳したままだと虫歯のリスクは高くなります。
しかし、添い乳という行為は、それこそ人類がこの世に存在してから行われている行為。
でも、全員が虫歯になるなんてことはありえません。そう、昔はフッ素コートなども存在しませんでしたから。
では、何が違うのでしょう？
添い乳の場合、0歳児でも必ず虫歯になるお子さんもいます。要因は２つ。
一つは、歯質。もう一つは、昼間の水分摂取です。
まず、歯質について。
これは、丈夫な歯の持ち主にしてあげることが大切です。どうすればよいのか？それは、ズバリお母さんの食事につきると思います。母乳の場合、ご存知の通りお母さんの食べ物そのままベビーにいっています。ですから、お母さん自身が、歯が丈夫になるような食事をする必要があります。そう、カルシウムですね。カルシウムはお魚や牛乳にたくさん含まれています。魚は毎日取りにくいというお母さんは、牛乳がよいかと思います。できれば、母乳中は一日コップ3杯は飲めるとよいかと思います。必ずこのことは、お子さんにフィードバックしていきます。
もう一つ、水分摂取。
これは、母乳にしてもミルクにしても、それ以外に白湯や、お茶などを与える機会を作るということになります。
母乳やミルクにはもちろん糖分も含まれていますから、それを洗い流す効果となります。それに、口の中がより潤います。虫歯の細菌を繁殖させないお口環境を作ってあげるのです。
この2点は、かなりベビーの虫歯予防となります。
また、上下4本（計8本）の歯が生え始めたら、フッ素コートをオススメします。市販でも販売していますが、ちょっと自信がないというお母様は、歯医者さんにいってフッ素コートをしてもらうとよいと思います。
１Wに一度、計3回を１クールとして、半年おきくらいにコーティングしていくと、虫歯しらずのお子さんになります。
お菓子などもだんだん食べる機会も多くなることと思います。
お菓子自体がだめということではなく、食べたらきちんと、水やお茶で口を洗い流してあげることが大切です。
添い乳や、寝しなのミルク、一番のリスクは虫歯ですが、こうやって防いでいけばよいのかな～と思います。
そして、1歳もすぎると寝しなに母乳やミルクを飲むこともなくなってきますね。（2歳近くまで与えているお母様もいるとは思いますが・・・）そうしたら、だんだん歯磨きの真似事をしていければよいかと思います。
（よくハブラシを加えたまま歩いているお子さんもいますが、大変危険なので気をつけていただきたい）
ということで、添い乳や寝しなのミルクのリスクとその対処方法でした。
また疑問や質問などありましたら、コメントをいただきたいと思います。