ママが輝く生き方ナビゲーター 吉川真奈美です。
最近暑すぎて、ほーーーんとうに食欲がなくて・・・
皆さんはどうですか？
こんな時は、自分だけなら特に何も食べないんでしょうけど、子どもがいるとやっぱり食べない選択肢はないですよね💦
でも、身体が疲れている時って、体に悪いもの（悪そうなもの）食べたくなりませんか？（笑）
先日まさにそんな日があって、夕方カップラーメンのCMを見てしまったら、どうしても食べたくなってしまい
娘に「今日さ、カップラーメンでいい？」って、恐る恐る聞いてみたら
あっさり 「うん、いいよ」 って（笑）
なーーんだ、いいんだヽ(*'0'*)ﾂ
では、お言葉に甘えて〰というわけで
本当にわざわざカップラーメンを買いに行って、めでたく食することができました～
あ、夕飯はさすがにカップ麺だけじゃないですよ(;^_^A
たまに食べるカップ麺
けっこう喜んで食べてました！！
ママ自身、手を抜いちゃいけないとか、ちゃんとしたもの食べさせなきゃいけないとか
あんまり思う必要ないのかも
そう思ってることで生まれるものは、できなかったときの自己嫌悪感だけのような気がします💦
だって、ニコニコして食べてるから、それが全て(^^♪
私はずーっと仕事をしてきたから
限られた時間でしかできないので、いつも優先順位で動いてました。
お勤めしている時は、本当に家にいる時間がなかったです。
だから、時間がないという言い訳も味方にして
家事だって、特にお洗濯なんて、毎日したことありませーーん(;'∀')
でも、できる事を一生懸命やっていたら
私ができない事を主人がやるようになって、
そして、家事は担当制になっていったんです。
ちなみに私は、ゴミ出しに関してはど素人（≧∇≦）
まあ、今はあの時より断然時間を作りやすくなっていますが
担当はそのまま！！
主人のできる事が増えたのに、奪ってはいけません（*｀▽´*）
特にお仕事をしているママは
お仕事もやって
子育てもやって
家事もやって・・・・
とにかくスケジュールがタイトで
なんで私ばっかりやらなきゃいけないのよぉ！ってなっちゃう事も多いです。
それがストレスとなって、楽しくない時間を過ごしてしまう時は
まず、やらない事を決めてみてはどうでしょう。
なにか１つの「できる事」を手放すことで
色々背負っていたものも手放すことができるかもです！！
できる事をやらないって
さぼるみたいで嫌かもしれませんが
できる事を
毎日、必ずやる必要があるか
やらないとどうなるのか？ なーんて感じで
やる必要がある、なしって考えてみるのも面白いですよ♪
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