ママが輝く生き方ナビゲーター 吉川真奈美です。
２年もブログを放置してしまいましたが
ちょっとだけ進化して戻ってきましたので
また、ちょこちょこ書いていきたいと思います
４月は、大人も子どもも環境が変わる時期で
楽しくもあり、不安でもあり💦
そしてなんだか落ち着かない(笑)
ママの気持ちの余裕がなくなってしまうと
外でがんばってきた子どもの様子を観察したり
ゆっくり話を聞いてあげたりもできなくなってしまいますから
忙しいときほど
リラックスできる時間や場所、アイテムなどで
ストレスを溜めないようにしましょうね～
ちなみに、私のストレス発散は
カラオケ
最近はカラオケルームにいく時間もなかなか取れないので
お昼に自宅で、(笑)
あーーー
やっぱり、大きな声で歌うために
「カラオケ」の予定をちゃんと作ろうっと！！
ママのストレスは、どうしても子どもに伝わってしまうものだから
自分の心が喜ぶ時間、ちゃんと作りましょうね💛