こんにちわ
今日から、家に
ママが居てるから
朝学校まで
送ってもらいました
ママありがと
学校は、ちゃんと
ノート写して真面目に
授業受けてますよ
がんばってます
帰りもママに迎えに
来てもらって、
びゅーんでした
質問返します
Ｑ.食欲ってどうやって
抑えてるの???
Ａ.私の場合は、
「痩せる」ってことを
意識してたら
自然と食べたいと
思わなくなります
でも無理な我慢は
ストレスになるから
食べたいときは
食べるようにしてます。
出来るだけ
カロリーの低いものを
選んでますよ
また分からないこと
とかあったら
してください待ってます