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今日は親の誕生日だったんで、
実家でお寿司食べてきたょ～

しゅりは今日ずっと家に居たから
ストレスになったらしく
ずーっと雄叫び発してたから

実家で遊ばせたょー

てか今日に限ってジャスコ行かなかったからさー
ドラえもんショーやってたらしく
見せてあげたかったゎー。

でも明日Arioでアンパンマンショー
ってゆう情報聞いたから
何時からか調べて明日行く予定

しゅり喜ぶなぁー

最近勇気りんりんが1番大好きみたい

アンパンマン効果大だょー


てか、一昨日から骨盤ストレッチ
始めたのー
今3日目さっきやって筋肉痛が
辛いーけど頑張るょ

最近骨盤サポートを履かないでいて
油断してたら体重は変わらなくても
たるんできてるし腹回りが
酷いから引き締めなきゃ！

骨盤が開いてたら
いくらダイエットしても無駄らしい。

まずは骨盤をしっかり閉めなきゃ
なんだってー。

しかし腹筋痛い

始めてのダイエットするぜ(笑)

あと、ダイエットよりも
腰痛が酷くて。

腰痛も骨盤のせいらしいから。

ダイエットより腰痛ストレッチだね

うちはダイエット向いてないみたい！

まず食べないとか我慢が出来ないし

だから腰痛直しがてら
ストレッチして痩せたらいいでしょ


つうかんじで
しゅりちゃん実家でストレス発散して
今さっき添い乳ですんなり寝た

明日アンパンマンショー楽しみー


ではおやすみ







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