腸から笑顔と健康美をつくる
美腸サロンmanaの佐藤菜緒です
初めましての方→自己紹介
腸活を始める前に
『腸』について知らないと
効果を感じることは出来ませんよ〜！
ちまたには、腸活に関する情報が溢れていて、
テレビや本を見れば
『腸にいい！』
というフレーズがたくさん
スーパーで買う食品にも
『腸に効く』とか『腸活に最適』とか
書いてあるものが置いてあって。
でも
【腸にいいもの】
って
ほんとにいいものだと思います？？
そもそも、腸について知ってますか？
テレビ、本、インターネット、YouTube、
情報を仕入れようと思えばノウハウは
たくさん出てくるけど、
それを断片的に拾ってたって
腸にいいとは限らないんですよね
だから、腸活やっても効果ない…
っていう現象におちいっちゃう。
じゃあ、腸活をうまくいかせるためには
どうしたらいいのか！？というと
腸活を始める前に腸のことを知る
ってことが大事です！
腸のことを知るって言ったてどうすればいいの？
自分で本買って調べればいいの？
いえいえ、大丈夫。
安心してください！
腸の入門講座がありますよ！！！
腸のことを知ると、
「え、そんな働きがあったの！？」
という驚きや、気づきが起こり
もっと知りたい
腸のこと大事にしなきゃ
という気持ちが湧いてきて
腸活への行動が
意味のあるものに変わります
だって、ちょっと質問しますけど、
自分の腸ってどんな働きしてるか言えますか！？
自分のこの体に収まってくれてる
『腸』が何やってるのか
言えないんじゃいけませんよ
自分の体の状態が分かってないってこと
ですからね。
それでは
腸にいいこともできないです！
腸活を成功させるには
腸の反応を見ないといけないんです。
なんのために腸活をしてみようと
思うかは人それぞれなので一言では言えませんが
・腸活をしてダイエット成功させたい
・腸活をして便秘を治したい
・腸活をして冷え性を良くしたい
その理想を叶えるためには
まずは腸を知ることです！！
情報を知ることはもちろん大切ですが
まずは腸について知ってからにしましょう
８月３０日（月）９：３０〜１１：３０
腸の入門講座しま〜す！！
オンライン（zoom)で開催するので全国どこからでもOK
残り３枠ですので、お申し込みしたい方はお早めに
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