こんにちは、yasuです。
久しぶりの更新となりました
前回までのテーマは主に現金に関わるものが多かった
ですが、
今回はスマホへのアナログ療法を適応してこうと思って
います
昨日から取り入れたものは目覚まし時計です
今やスマホって寝るときも起きるときも一緒で離れる時間
はまずありませんよね
私もご多分に漏れず寝る前のネットサーフィン、起床時の
アラーム、起きてから布団の中で数十分のネットサーフィン
の日々でした
スマホが教えてくれるスクリーンタイムは５時間を超えてますｗ
ＳＮＳは見ないんですがとにかくネットサーフィンが大好き
なんです
なのでまず寝起き前後の時間はスマホから離れられるように
ダイソーの300円の目覚まし時計を購入しました。
気づきや効果はなんかさっぱりとしましたね
昼寝を長めにしたせいか寝付くまで時間はかかりましたが…
他には今朝は時間に余裕を持って支度ができました
もう少し長い目で見ないと本当の効果は分かりませんが
それでも十分の収穫だったと実感しています。
次の目標はスマホブラウザからの脱却です
なので近々17インチのノートパソコンが入るリュックの
購入したいと思ってます。
今の段階でも完全なスマホ脱却は難しいとは思ってますが
可能な限りスマホを使わずに済む生活を手に入れるつもり
です
ちなみにこれを書いてるのもスマホじゃなくてノートパソコン
を使ってます
思っていたより使いやすく作業効率も良いですね
またご報告します。
ご覧いただきありがとうございました