ダイエットについて

みなさん、ウェディングエステっていかれてるんでしょうか？

私は、なにを隠そう健康的な標準体重でドレスをすらっときこなすには程遠い

そこで、一念発起して、ダイエットをしています

これまでの成果は
12月からはじめて、2月まででのんびーり、マイナス二キロ。
これは、主に夕飯を半分量にして達成！

あとは３月からいままででだいたい1.5キロマイナス。
これは、ランチをドリンク置き換えにして、達成。

とはいえ、飲み会のたびやっぱりたべすぎちゃって、0.5キロくらいすぐにもどっちゃいますね


先週も、まさに怒涛の金曜日～3連続飲み会で、怖くて体重計に乗れてません。。

土曜日に、ドレスの最終フィッティングがあるので、置き換えドリンクで引き続きがんばります

ちなみに、わたしが愛飲のドリンクは、
アサヒのスリムアップスリムです
ドラッグストアで、1980円くらいで買えちゃいます。
しかも、一回につきコラーゲンが、5000mgも入ってるなら、美容ドリンク飲むのと同じくらい肌にも良さそう

しかも、おいしいし、満腹成分とやらが入っていてお腹も膨れます！便通もいつもより？あります。

なんかよいことづくめなので、続けたいと思います

あっ、エステのはなしは、また書きます


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