ﾀﾞｲｴｯﾄ日記：３日目

おはようございます(*^o^*)









いつもペタありがとうございます









今日わ3日目☆










今日の体重・・・

45・0ｷﾛ☆





昨日わ45・5ｷﾛ☆










恐る恐る体重計に乗ったら、

減ってました～(゜∇゜)







嬉しい！！










とりあえず昨日わお風呂上がりに腹筋を７０回してから寝ました









久しぶりにしたからキツかった(笑)









目標体重まであと２ｷﾛ










がんばります！！(^O^)








昨日に引き続き、

炭水化物をとるときわ十分気をつけたいと思います










おわり