突然ですが、今日の夕飯のメニュー、決まりましたか？
決まらないなら、もう考えるのはやめよう。笑
自分が食べたいものがあれば、作ればいい。
でも、思いつかないときは、考えるのをやめる。
なぜなら、
ご飯・味噌汁・あれば漬物
があったら、それが立派な今日の献立だから！
思いつかないときは、今日はご飯と味噌汁だけ！！！と決める。
毎日、肉か魚のメインディッシュを作って、副菜もあれこれ考えている人や、お惣菜をたくさん買っている人にとっては、最初は勇気がいるかもしれない。
でも、とりあえずやってみる。死にはしない。
そしたら、案外大丈夫なことに気付くから
特にオススメは休日にこれをやること
せっかくの休日家族で過ごしているのに、頭では夕飯献立のことを考えていたり、買い物行かなきゃ〜と考えているのはもったいない
年末年始だからこそ、献立に悩まず、楽しみましょ〜
なになに？
そんなことしたら、子どもや旦那さんが文句を言う？
じゃぁ、旦那さんが食べたいものは自分で用意してもらいましょう
子どもも最初はお肉ないの〜？これだけ〜？って言うかもしれません。
でもお腹が空いていたらちゃんと食べます。
おかずがなくて物足りなかったらご飯に美味しいお塩をふりかけてあげてください
精製塩ではなく、自然なお塩がオススメ
我が家のお塩はコレ
美味しいです
ママが忙しくして余裕がないより、今日はご飯とお味噌汁だけ〜とどっしりかまえて、笑っている方が、子どもは絶対に嬉しいですよっ
昨日の夕飯は4日目ぐらいのおでん（笑）
なによりメリットが大きい
・洗い物が楽
・作るのが楽
・ご飯を味わえる
・肉や魚、油、砂糖などと比べて体への負担が少ない
・これまでの概念が変わる
etc...
もう献立に悩む日々は終わりにしましょう
ご飯とお味噌汁だけ！を実行したら写真送ってもらえたら嬉しいです
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