産後骨盤矯正はじめました。

2017 11.5に無事に第二子となる

次女を出産しました。

第二子妊娠中は腰痛と頻尿に悩まされていました。案の定、骨盤はガバガバ(　´_ﾉ` )

接骨院のスタッフさんに

「身体ボロボロだよ」

と言われました！へへへ♡

そして今日は初日の骨盤矯正でした！

マッサージされたあとに骨盤矯正！

そして楽トレというインナーマッスルを鍛える機械をつけました。

この楽トレが楽じゃねぇ(　´_ﾉ` )

衰えてしまったインナーマッスルを

いきなり動かすもんだから

わたしの腹筋が悲鳴をあげるのです。

激痛&くすぐったい！

30分間堪えます！！

震えながら、機械をパシャり(　´_ﾉ` )

だから何？という写真しか撮れへんかった。

今の状態がこんな感じです。