この週末は、色々と予約を。

土曜の午前は

最近月に一度通っている

地元の形成外科・皮膚科クリニック。



大人ニキビ?なかなか治らない。

一瞬治ったかな?と

思う頃、また顔のどこかで

赤く腫れ上がり、そのうち

真ん中のみプチっと突起し白くなる。

この繰り返し。

たいてい鼻の脇か、あごあたり。

出来始めは痛い。



さらに最近エアコンの暖房のせいか

体中痒い。

保湿が足りないのか、痒くて、

掻きすぎて血もでてくる。



予約していた時間にいくと、

待合室はいっぱい。座る所を

どうにか見つける。



そして、先生との診療はわずか数分。

まあ、顔とか手とか診せて先生から、

『すこし薬強いのに変えてみましょう。

種類変えますね。』と。

私からは、

『乾燥して痒いので、そちらの

塗り薬も下さい。

あと、洗顔石けんも無くなって

きたのでこちらも下さい』と。



そしたらこんなに。

保湿剤とか、ドラッグストアで
買ったら高いから
やはりクリニックのがいい。
こんなに貰っても医療費込
石鹸付きで6000円くらい。


かゆみ止めは、何かの調合。
そしてわからない薬が。
下矢印下矢印下矢印



『酒さ』のくすり

初めて聞いた。しゅさ
下矢印下矢印下矢印



こちらは寝る前に1回のみ。
効くとよいな。
また来月予約してきた。


そして、バタバタとマンション戻り
そしたら宅配ロッカーに
頼んでおいたヘアオイルが。


Amazonでまとめ買い。
 

そして、ランチ。
最近ウインナーの本数か少なくて
面倒でつい全部焼いちゃう口笛


お昼挟んで、午後は
すごい久々の
痩身エステへ。最後は
パーティーの前だから。
2ヶ月位空いた。
一度11月の予約は社長の
ぎっくり腰で延期に。


久々の全身マッサージ。
辛かった、痛かった。
今回から、顎まわりの
ラジオ波マッサージ付き。
2重あごもひどいし。



お食事ノートには

予想通り前回より2キロ増。

そして今が人生マックスに。

本気でまずい。 

病気になりかねない。

なのに何の努力も、出来ないショボーン



気づけばいつのまにか

朝晩のラジオ体操やストレッチも

していないし、

ぶるぶるマシンも乗ってない。

食欲は増す一方ガーン 



来月発表会もあるし、

本気でエクササイズだけでも

復活させないと。



帰り際もらった。


チョコ


そしてエステの後はトリエにより

久々マスク屋さんでマスクを購入。


そんな土曜日。