今日の午後は、3週間振りの
痩身エステ。
実は、13時に予約していたことを
昨日まで、すっかり忘れてて
慌てて14時に変更。
予約通りだったら、
お昼抜きで美容室の後、
駆け込む事になっていた
エステも、今日は
第三ラウンドの3回目。
採寸の日
トータルなら27回目。
昨年8月に入会したから
早いもので1年
最近、かれこれ3ヶ月位
体重は停滞中、変化なし
まあ、努力もあまり
してない上に
食べ過ぎの傾向が。
体操もいつからか止めている
今日のメッセージカード。
今日は、初めて新人の子が、
前半のうつ伏せマッサージ。
そして後半の、仰向けから
いつもの担当の子
今日は採寸なので、
気合いも入り、EMSもかなり
強目
さらに、マットの温度も高め。
ただでさえ、暑いのに
本当に汗がとまらない。
茹だってしまいそう。
よく耐えたな、私。
そして、結果。
前回より100グラム増加
太もも、膝回りは
ほんの僅か、数mm減っていた。
とにかく、停滞期が長すぎる。
1年前の初回より
9キロマイナスをうろうろ。
あと、残り9回で6キロは
痩せたい。これ最低でも
そして、このエステの
高い高いコース料金が
ついに今月のカードで
引き落とされる
頑張らないと
そして今日は、いつもの子が
先週の名古屋お土産くれた
同棲中の彼のご実家に
行ったらしい～
名古屋名物。
ういろ、に
小倉トースト味のカントリーマアム。
さらに、お手紙も。
あ～本気で、
頑張らないと。
ただ、今日は
夕方からは地元友達とのごはん。
軽めにするよう、
言われたが
どうしよう