一昨日くらいから、

なんだか腰が痛い

気のせいかな。
と、思っていたが
昨夜はもっと痛くなってきた。
冷えかな。
今週毎日30度超えで
暑いから会社の
冷房入れ始めた。
私の席は
エアコン直撃で





でも昨年は、
なんともなかった

朝起きたら、
もっと痛い。まずい。これは。
とりあえず
会社出るとき、腰に湿布。
これは久々
整骨院行きかなぁ?
そして腰も痛く、
暑い中
今日は、リフォームの
打ち合わせで男性スタッフと
お客様宅へ

場所は成城学園前。
久々成城で降りたなぁ。
まずは仕事を済ませ
お昼は駅ビル
成城コルティで

「いしがまやハンバーグ」

初めて入ったぁ。
同僚はステーキを、
わたしはハンバーグ。
スープ付だった。

ランチの割には
そこそこしました

(基本平日ランチは1,100円までと
決めている。)
でも、美味しかった。
ステーキも美味しそうだった。
そして会社に戻り
今日は仕事が忙しかった~。
しばらくデスクワーク
していたら、とにかく
腰が痛いので
ブランケットをくるくる
腰に巻いていた。
そしたら少し楽に。
屈むのも痛い。
参ったなあ。
そして今晩このあと、
ワールドカップ
ポーランド戦

引き分けで、いいよ。
負けさえしなければ、ね
