あけましておめでとうございますm(*_ _)m
ブログ、1～2ヶ月に１回更新になっているうが。です。
が、今年もゆるく、よろしくして頂けたらありがたいですm(*_ _)m
今は相変わらずホルモン療法で注射とタモキシフェン服薬中です。
凍結胚移植をする年齢的リミットが近づいているのに準備が整わないとか、諸々あり、精神的に不安定です。
夏に過食した後遺症？で体重がMAX93kg位まで増えてしまったので、今はとにかく精神の安定とダイエットと、筋肉つけるのと、自律神経を整えなきゃ……
って感じです。
膝は、たくさん歩いたり、負荷がかかりすぎると痛いです😣
杖ついたり、車椅子借りれるところでは借りています。
リンパとった腕も痛みが酷い時が出てきました。
多分、腕を思ったより使いすぎてリンパが滞っているのだと思います。
私は手術後、リンパ取ったから、今後一生、右手の怪我に気をつけ、重いものを持たないようになど言われました。
ただ、術後直ぐに右手を動かさないと肩が動かなくなる？とのことでリハビリしました。
そして今、腕や肩をネットにある動画とかで、痛くない時はマッサージとかストレッチとかして動かした方が良いのか、それとも、安静にした方がいいのか分からなくなっているのが現状です😮💨
主治医とは相性が悪く、何が不機嫌スイッチか分からないので次の診察もまだまだ先なのでわざわざ診察入れたくないのが本音です。
ネット見てもよく分からなかったので、癌の認定看護師さんに聞いてみようかなぁ？と思っているところです✩.*˚