ご訪問くださり
ありがとうございます♡
インナービューティープランナー®
仁田脇まなみです
インナービューティーダイエット協会
公式1dayレッスン
インナービューティー
発酵常備だれ講座を開催しました
レパートリーを増やしたい
発酵が活かされたタレを使いたい
そんなお気持ちでご参加
いただきました☺
「発酵常備だれ」とは
自然と栄養素がとれるタレ
美腸素材が詰まったタレ
市販のタレも手軽で美味しいけど
いつの間にか積み重なる添加物を少しでも減らしたい
手作りできる自分になりたい♡
知識のレベルアップをしたい♡
もちろん私も参加者の方から
学ぶことがたくさんあります
それぞれが
そこでレベルアップできる場に
なっていてとても嬉しいです
５月にスタートする
インナービューティー基礎プログラムに
出てくる
インナービューティーカレーも
発酵常備だれアレンジで
もっと簡単に
もっと美味しく♡
▷艶トマトソース
▷デトックスダレ
▷冷えサポートダレ
こちらの３つを使いました
カレールーは手軽ですが
小麦粉や油からできているので
知らず知らずのうちに
お肌を悪化させてしまう
可能性もあります
インナービューティーカレーは
ノンオイル
小麦粉不使用
日々の食事の中でも
ジャンクに食べられる
メニューです✨
宮崎発開催
インナービューティーダイエット協会
基礎プログラム対面クラス
2024年5月スタート
ご質問がありましたらお気軽にDM下さいね📧
▷cooking会
2月27日（10:00～12:00）
発酵×美菌×美腸
食べ方を学ぶ料理教室
Coco＆Kara－ココカラ－
●発酵調味料を初めて扱う方におすすめの少人数制の自宅料理教室になります
●インナービューティーの要素も組み込んで簡単、時短が叶うお料理をお伝えします
●お野菜たっぷりで栄養素をまるごといただくための調理法×腸を整えやすい発酵調味料をあせたお料理をお届けしています
JR宮崎駅から車で１５分
イオン宮崎から車で７分
お申し込みはLINE@からのみ行っております。
LINE:@cah7877v
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