ネイルと♥本日のお花と♥朝ごはんと♥父の日と♥

ついに、

１週間後、ネイルの予約いれましたぁ

まだ爪甲剥離は完治していませんが、

特別酷くなる様子もないし、

全体的に、爪先が浮いて、白い部分が多くなったままで、

不格好な爪ですが、

爪の三分の一くらい剥がれてしまっていた小指などは、

かなり改善しましたし、

なにより！！

婦人科の検査などもないので〜〜〜〜

解禁にしようかなと

全く整えてない、今現在の爪です

爪甲剥離症がまだ残ってる

とにかく、伸びたらヤスリかけて短く、を繰り返してきたこの６か月！！

半年この裸の爪で生きてきました

ネイルの似合う、長さ、カタチに整えられるまでには、

長さが足りないので、

２〜３ヶ月は爪を伸ばすべく、

自爪が折れないように補強という目的でネイルしようと思います

ネイルアートするには、短すぎて、バランスとれないから、しばらく地味ネイルで（笑）

ワンカラーが無難かな

逆に、短いほうが似合うネイルもあるから、そういうの楽しみたいです

なんの楽しみも、ワクワクも、ウキウキもない、この半年でしたので、

ワンカラーネイルでも十分ウキウキあがるネイルになるはずるんるん

さて

こちらは、本日のお花

７種類入ってます

わかります？（笑）

お花の色は、ガチャガチャしないように、

同じような色でまとめてみました

うっとり

写真だとうまく色がだせませんが、

すごくいい色で、気に入ってます

しゃわしゃわとしたグリーンを入れて、エアリーに仕上げました

さて

こちら、さっき仕込んだ副菜

わがやの夏の定番メニュー、まだ梅雨にも入ってないけど

お野菜たっぷり、ラタトゥイユ

鍋いっぱい作ってもすぐ食べきっちゃうんだよね～

茄子、ズッキーニ、玉ねぎ、トマト、にんにく、ローリエ、塩、オリーブオイル、(今日はパプリカ無し)

シンプルでいいよね〜〜〜

お野菜からの水分で、お野菜の旨味たっぷり、

しっかり冷やすと、野菜もキュッとしまるし、味も入るし、

この煮汁がトロッと絡んで、良いのだよね～

先週作った時は、

朝ご飯と一緒に朝から作ったがために、

朝ご飯の時に、

出来立てを味見、といって二人で食べたら一気に減って、(←味見といえない量食べちゃった)

お昼は食べるのぐっと我慢して、

夜に冷え冷えに冷したラタトゥイユを出したら、

やっぱり冷したラタトゥイユは格別に美味しいねって、おかわりしたら、

終わった（笑）

鍋いっぱい作ったのに、朝と夜で終わってしまった

なので、

今日は！！

一回り大きいお鍋で！！

そして、朝から食べちゃわないように、朝ごはん食べたあとに仕込んだ

ちなみに、

こちらは、本日の朝ごはん

ビンチョウマグロのヅケ(←胡麻かけ忘れてる。食べる時に胡麻ひとつまみかけました)

昨夜、びんちょうまぐろのユッケを作ったんだけど、

柵でかって量が少し多かったから、夜のうちに漬けておいたのだ

旦那ちゃん喜ぶメニューです

コチラは、うまうまゴーヤ

桜海老とおかかで、うまみたっぷり

佃煮みたいには濃くしてないので、パクパク食べれます

これも夏によく作るおかずです

お味噌汁は、わかめと小松菜とお葱のお味噌汁、赤だしです

ご飯は玄米、あとは冷やしトマト

ラタトゥイユにも大量に入れてますが、

トマトはほぼ毎食出してます、トマト大好きなので

こちらは、

昨日の朝ごはん↓昨日はパンだったよ

前日(木曜日)に、

旦那ちゃんが、和牛のたたきが食べたい！！と言い出して、

和牛は高いから、アンガスビーフでなら作れるよと言ったら、

お肉代にって一万円くれて〜（笑）

これで、牛肉のたたき作ったんだけど、

夜はたたきと、たたきを少しカットしてガーリックライスもつくったけど、

まだ少し残っていたから、

翌朝、さっと焼いて、サラダに入れたのだ

レタス、水菜、新玉ねぎ、トマト、ブラックオリーブ、モッツァレラチーズ、牛肉

パワーサラダ朝から贅沢なうまうまサラダでした！

クロワッサンは、お肉の塊買いに行ったあと、

旦那ちゃんのお酒を買いに、茅ヶ崎の熊澤酒造へ買い出しに寄って、

ランチして、ついでに朝のパンも仕入れてきたのだ

リベイクして、表面パリパリ！！

パリパリで、テーブルが汚れるけど、美味しく食べたいからね

明日は日曜日

朝はサンドイッチと、今日仕込んだラタトゥイユの予定です

子供の頃、日曜日の朝はよくサンドイッチだったので、

なんとなくね（笑）

ちなみに、夏の土曜日のお昼は、そうめんかひやむぎが多かったな〜

あて、

父がアユ釣りやる人だったので、(←仲間内からはアユ釣り名人と呼ばれていた腕前)

日曜日の夜は、鮎づくしの晩ごはんでした

鮎の塩焼き、鮎の唐揚げ、

鮎ごはん(素焼きにした鮎を煎れた炊き込みご飯、具は鮎のみ、食べる前に骨抜いてほぐして混ぜてある)

夏の数週間は、毎週鮎づくしだったな、懐かしい

明日は父の日

父さんが亡くなって１０年以上たちますが、

亡くなってからも、毎年かかさず、父の日に贈り物してます

死んでからは、お線香とか、お花とか、果物ですけどね（笑）

母も年老いてきて、食べ物はいらないというようになってきたので、

最近は、お線香が多いです

亡くなった父さんにまで、

父の日のプレゼントを、と気にかけてくれる旦那ちゃんに感謝です