魂の目覚めナビゲーター
飯塚 麻美です。
ゴールデンウィークも真っ只中ですね。
お天気も良く行楽日和が続いて気持ち良い！
とおもいきや昨夜から雨。
雨もまた恵ですね。
私はといえば、
ありがたいことにゴールデンウィーク中も
ヒーリングセッションです☆彡
さて、今日は
『あなたに起こることは 4つのサイクルで成り立っている！』
ということをお話しますね。
今年はヒノキの花粉が例年の40倍以上だったとか！！
今まで花粉症とは無関係だった方も
ぐしゅぐしゅに・・・
この場合、花粉に敏感に反応。
それにより
皮膚にかゆみが出たり
くしゃみが鼻水が出たりと炎症が起こるわけです。
そこまでくると
体内からアレルゲンを排出することに専念。
この結果心地よい状態に戻る。
身体もゆるむわけです。
さて、これは感情面にも当てはまります。
誰かの言葉や行動に 敏感に反応！
その次に起こるのは
いろいろな感情がめらめらと湧き上がってくるのですね。
くやしい！ 怒り！ 悲しい！
湧き上がった感情を抱えているのは嫌なので
抜いていく はき出すんです。
すると心がゆるむことができるんです。
つまり
①敏感に反応
②体（感情）が炎症（湧き上がる）
③排出
④ゆるむ
この4つのサイクルが繰り返されているのです。
③の排出がうまくできないと
④のゆるむ状態に行けないので
つらくなっていくんです。
なので③がうまくできない場合や
わかってるのにグルグルしちゃう時は
ヒーリングの力を借りるのはとってもおすすめ。
次のステップにするっと行くことができるので☆彡
自分の感情や体は今どんな状態にあるのかな？
とぜひ考えてみてくださいね。
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楽しみにしていてくださいね～
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