私は太らないように常に気をつけています(^ν^)♡
私は身長が166㎝あり、
この身長で太ってしまうと、
ぽちゃっていうより
でかい!!!
ってなりますよね(;_;)?
だから嫌なのです(>_<)

だいたい48キロをキープするようにしてます



体重をキープするためにしていることはジョギング



CAになる前の大学生からずっと続けています♡
私は食べることが大好きで、食べる量を減らすダイエットは私にとってはかなりのストレスになると思うので、それはやりませーん!
たくさん食べてたくさん運動します(^ν^)
都内にいる時はもちろん毎日走るし、
国内や外地のステイ先にもジャージを持って行って、外やホテル内のジムでも走っています

昨日は浅草まで走ってきました(`_´)ゞ♡