我が家の定番のメニュー
鶏胸肉のチキン
そのまま魚焼きグリルで焼くだけ！
とりの旨味があるので塩かける程度の味付け。
めちゃくちゃヘルシーだけど、夏場には最適に食べやすい
一枚だけでは足りず、結局何枚でもそのままガブリ！
逆にカロリー過多になるのです笑
最近食べやすさのために、百均でキッチンバサミを購入
これはサラダチキン刻み用！
まな板いらないし、綺麗に筋がきれる！鶏皮もきれいになります
一度お試しあれ！
我が家の健康メニューでございした
鶏胸肉は冷凍もしやすいので大量購入がおすすめ！しかも大量購入のが安い
サラダチキンは糖質ゼロ、高タンパク！の見方