完成間際のブログが消え去り(T ^ T)
ふて寝した吉田の今朝のグラフ↓
寝る前に頑張ってブログを書いたこと＆
消えてしまったイヤな記憶が
グラフとして現れたかしらヽ(・∀・)？
右上は脳の領域。
最近は、前回のグラフでお見せしたように
（ここまで極端過ぎるのは珍しいが）↓
右上少なくなりがちで目覚めも悪く
（単純に時間が足りてないのもある）
今朝は久々にスッキリと朝目覚めた！
やっぱちゃんと脳が働いてないと
良い睡眠にはつながらないんだなぁと実感。
そんな右上も気になるところだが…
問題は減りっぱなしの左下かなぁ( ´_ゝ`)
元々の吉田は、左上が多く右下が少ない
左上タイプ。
それが、この夏暑くなり始めてから、
なぜかぐんぐん右下が伸びてしまい、
体軸が過ぎる日々が多い(´-ω-`)
体軸とは、左上と右下が多い状態。
思考が働かず意欲がわかず、
体が中心で心ここにあらず的な？？
おかげさまで、日中事務仕事するのに
集中できなくて眠い眠い…
暑さで自律神経の調整がバグって
左下の代わりに右下が伸びてんのかなー
と思いながら過ごしてる(´･ω･`)
でも、去年もだいぶ暑かったのに、
今年はなんで左下が減るのか考えてみて、
去年と今年の違い、見つけたYO。
それは…
踊らなくなったこと( ´_ゝ`)
吉田、趣味でダンスしてまして。
週一でレッスン通うくらいのものだけど、
去年の夏は7月に発表会があったから
レッスン以外でも時間作って練習してた。
でも、
おうちサロンの準備やらなんやらで忙しく、
11月からお休みもらって、
様々な事情で復帰ができないまま今に至る。
左下を伸ばす対策にダンスがあるので、
もしや左下減ったのこれが原因じゃね！？と
思い始めた今日この頃。
そして、実は吉田って、
本当は左下も減りやすいタイプなのが、
ダンスでなんとか均衡が取れてただけで、
踊らなくなったことにより
元の姿に戻ったんでは…？？とか。
吉田、2月にめまいで色々考察して、
左下が少なくて不調を引き起こしてるかも？
との考えに至ってた。
その時のことインスタに連載してるから、
よろしければご一読を↓
ガッツリは難しくても、
好きな音楽でちょっと体動かしてみるか…
自分のバランスと向き合う日々は
まだまだ続きそうでーす。
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