待望のバストアップ術解禁！！！！
美姿勢コーディネーター×バレリーナのManami Kishiです！♥️
普段は姿勢改善やボディメイク、
ダイエット指導、
生活改善、食事指導、
バレエ講師をしております！
そんな私は
母親AAAの娘として生まれ
(←暴露したから後で怒られる😭ww)
大人になってから
C→Eに２cupバストアップ
している経験もあり
【バストアップ術を知りたい‼️
教えてください‼️】
というお声が非常に多かったので、
渾身のトータルバストアップ術を大公開致します😍💖❤️
なんで細いのにおっぱいあるの🤔🤔💭
と聞かれたこと経験として何回もあります！
返すならば
細い＝ペチャパイ という法則が
存在しないから‼️‼️‼️
おっぱいは作れるから(天然)‼️‼️‼️
遺伝よりも生活のくせ‼️‼️‼️
ただそれだけなんです😳😂
そして太ってるのを気にしている
あなたには
バストアップではなく
美乳 という意識で
取り組んでいただけると
スタイルがぐんとアップします！
バストアップも美乳づくりも
やる事は一緒🌱✨✨✨
そして私は体型を維持したまま
バストも形も維持しているのは
トータルバストアップ術♥️を意識しているから🙈💝
垂れパイ、ハナレチチ、
ナガレチチ、吸われチチ
のお悩みのかたにも
お力になれると思います🌱✨
トータルバストアップ術とは
全ての方面からアプローチをかけ
バストアップ、美乳ケアを
して行くことになります‼️
マッサージだけ、食事だけ、
エクササイズだけではないのが
こだわり‼️
是非みなさまにも実感してもらえたらうれしいです！☺️♥️
このBOOKの特徴
〇〇だけ！ではなく【全編ver】です
【🌹エクササイズ 編】【🌹マッサージ編】【🌹生活編】＋ 食事編
全てお伝えし、早道をお伝えしております。
〜全編ver にしかないの特典〜
☆完全パックなので
お値段がおトクに♥️
☆個別売りではない
【番外編】も各部ついてます♥️
番外編内容
【エクササイズ 編】
・オフィスでもできるエクササイズ
【マッサージ編】
・出先でできるマッサージ
・意外！！バストアップクリームのつけるところ
【生活編】
・運動時の美乳ケア
・少し膨らんできた娘さんケア法
・美乳になるためのブラジャーの豆知識
全編パック収録一覧
🌹食事編
🌹生活編〜バストアップ確実ブラの入れ方など〜
🌹エクササイズ編〜猫背にも効果性ありして欲しいエクササイズ〜
🌹マッサージ編〜いらないお肉をバストに〜
🌈番外編〜全編パック特典〜
もくじ 〜食事編〜
食事編
＃１ Manamiオススメ美乳食材
...大豆イソフラボンだけじゃないよ！オススメあり！！！
＃２ イソフラボンとの付き合い方
...下半身太りの人はこれが原因かも！？気をつけたいこと
もくじ 〜生活編〜
生活編
＃１ 美乳の理想図
...美乳への地図
＃２ NGチェックリスト
...改善点がすぐ見つかるチェック項目
＃３ 美乳になるブラの選び方
...みんなNGブラつけすぎ！！怒
＃４ 美乳にしかならないブラの付け方 【動画付】
...わたしはこれが大きい成長ポイントでした
＃５ 背中の肉を胸にするブラへの入れ方
...背中の肉が美乳になるんです
＃６美乳ちゃんの過ごし方
...習慣化が最短ルート
もくじ 〜エクササイズ編〜
エクササイズ編 【全動画付】
＃１ NGエクササイズ
...よく見るエクササイズ ！実はバストダウンエクササイズだった😱
＃２ 美乳&姿勢改善ストレッチ４種
...美姿勢コーディネータが教えるバストアップ&美姿勢期待大 ストレッチ
＃３ バストアップエクササイズ ２種
...美姿勢はこうしてつくる筋トレ法
もくじ 〜マッサージ編〜
マッサージ編 【全動画付】
＃１ STEP1 下ごしらえ
＃２ STEP2 二の腕からアプローチ
＃３ STEP3 背中からアプローチ
＃４ STEP4 お腹からアプローチ
イメージはコリをほぐして
流れた脂肪やおっぱいに寄せていくイメージ
これが効果絶大！！
おまけで差がつく！
☆Manamiオススメのバストアップ用品紹介♥️
☆番外編(全編購入者のみの特典)
・オフィスでもできるエクササイズ
・出先でできるマッサージ
・運動時の美乳ケア
・少し膨らんできた娘さんケア法
正しいものを積み上げないと努力とはいわない
74,200,000件
これはGoogleキーワード検索に該当する
バストアップ というワードの記事の件数です😳
たくさんある中で皆様は正しい情報を得られていますか？
効果性のある情報ですか？
例えば バストアップでおなじみの
このエクササイズ
これってバストアップエクササイズ ですか？
答えはNOデス‼️
はっきり言って これは
バストダウンエクササイズ
なんです😭😭
解剖学的に
バストダウンだけでなく
猫背や肩こりの原因‼️でもあったり😱
こうした情報がテレビや
雑誌に流れていることって
間違ってたりすることも！！😭
私もいくつもの体や心、
医学書など100冊以上の本を読んだり、
論文を見たり日々勉強をして、
ホンモノ だけを取り入れた
メソッド！
ムダがなく続けて欲しい情報だけを
載せています🔥💪
さらにバストアップ術も資格取得し、施術技術も。
そんな今回のBOOKは
動画レクチャー付き‼️‼️
【マッサージ】【エクササイズ】【美乳を作るためのブラの付け方】
を動画収録しております🕊💕✨
全部が１つに統一されたBooKは
他にないかと思います！！
これが私が伝えたいトータルバストアップ術の強みです🔥💪
１回料金で何冊分もの知識、
ポイント、が詰まっております！
そしておまけページではおすすめバストアップ商品も掲載中！
さらにさらに！！スポンサー様と
コラボで特典もあります！
バストアップの悩みにたどり着く人は
本当に意識が高いなァと思っております！！👗💎💫✨
垂れパイ、ハナレチチ、
ナガレチチ、
吸われチチ
のお悩みのかたもいらっしゃい🌱✨
成長期が終わったから
バストアップしない！
と悩まれている方も
美乳、バストアップ🌱✨
わたしの本気を詰め込んだ
美乳・バストアップ法の世界へ🦄💜💖