おはようございます🌞
manaです！🌈✨
最近、一人で
早寝早起きキャンペーン
を実施しています！
今度キャンペーンについて
詳しく書こうかな！
笑
笑朝の朝食って
食事の中で一番大切！
と思ってます！
その中で
特に大切にしてるのが
味噌汁ー！
今日のお味噌汁の具は
なす+にんじん
この２つの組み合わせは
ガン予防
糖尿病改善・予防
美肌効果
が期待できる食べ合わせ！👍💕
こんな感じで毎朝
組み合わせを楽しんでいます🌈✨
これからちょくちょく
組み合わせ載せて行こうかな♥️
私はスムージー飲むより
お味噌汁飲むほうが
絶対的におススメしてます
ダイエットや、健康、美肌の面で！
またその理由も載せていきますねぇ💕
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