山でも
海でも
ご自分の好きな方で
かまいません。
なんだかスッキリせず
あれこれ悩んだら
自然の中に行ってみて
自然の中へ行ったら
深呼吸してみてください
スピリチュアルには
ワンネスという
考え方があります
ワンネスとは
他人も、動物も
見た目はバラバラで
違う生き物であっても
すべては繋がっていて
宇宙の一部
だという事です。
大きな自然を目の前にすると
悩んでいた事なんて
ちっぽけ事だと思えたりします。
そして
私たちは
この地球の
宇宙の一部だということ
自然の中で
「私はこの自然の一部なんだ」
と意識をしながら
深呼吸をすると
ワンネス体験が出来るので
良かったらやってみてくださいね
