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色彩・コミュニケーショントレーナー
の山田奈生子です

紅葉が色づいているようで

見に行きたいキモチもありながら

バタバタと慌ただしく過ごしております

いかがお過ごしでいらっしゃいますか

もし

あなたが

辛いとまではいかないけれど

やだなぁ…というストレスとか

また

今回も裏切られて、ガッカリとか
無視なのか、単にスルーなのか、悩まされる…とか

イライラ、とげとげした気持ちが、
もうおおおおおおおお！！！！！！！と爆発

寸前とか

でも何事もなかったように毎日過ごしている
そういうもの。あきらめちゃうとか

感じていらっしゃったら

キモチが楽になる
元気になる(*^▽^*)/ セッションを

おすすめします

ﾟ･｡☆きっと出会える新しい私　ﾟ･｡☆

　　　　　～対面個人セッション～

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　　ストレス対応法

❂何がストレスになっている？
「～ねばならない」から解放される方法

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今までの見方をちょっと変えてみる

アートセラピー＆論理療法セッションです

こちらのアートセラピーは

色を使いません

鉛筆だけだから

色を考えなくて楽(笑)

というココロの声をお伝えくださった方（男性）もいらっしゃいます

また論理療法は

男性にも人気です

ちなみに男性はカップル参加（2名割）で

女性とご一緒にご参加いただいております

カラークルーズでは

女性応援を行っておりますが

男性のキモチも大事にします

お互いがお互いのキモチや価値観を

確認できるよい機会となり

今後のコミュニケーションのお役に立てたらいいなと思っています

ちなみにお二人でご受講された場合

モヤモヤしていることが、お二人間のものではなくてOKです

ご一緒にご受講されると

改めてお互いがどんなふうに考えているのかを発見でき新鮮です

一人ひとりに合ったサポートを心掛けています

ストレスはできれば軽いうちに
我慢してためこんでドッカーンとなる前に
対応してしまいましょう

今しんどい思いをしていることは
もしかすると「～ねばならない」
という強い思い込みのせいかもしれません

例えば
「上司から怒られて憂うつになった。会社に行きたくない」

上司から怒られたのは辛いですが

怒られた人全てが憂うつになるのではないということにご注目

上司に怒られるべきではない！という思い込みがない人の場合

今度から気をつけよう、ためになった♪

とポジティブに受け止めたりします

論理療法は起こった出来事に対して
感じたキモチは自分の信念からきている
という考え方です

論理療法というと難しそうに感じる方も
いらっしゃるかもしれませんが
楽しい！！新鮮な発見がある！
とご好評をいただいております

私自身も癒され

元気になれた経験があるので

おすすめします

～こんな方におすすめです～
・仕事、恋愛、人間関係がもっとうまくいけばいいのにと思う方
・疲れを感じる方

・なんだか面白そうだなと感じる方

～こんなことがわかります～
・自分の思い込み
・視点を変えて楽になること
・今から踏み出す一歩

～開催要綱～
・対　象：アートセラピー＆論理療法にご興味のある方

（2名割ではお友達、カップル、親子ご参加できます）
・受講費：7,900円

（7周年サンクスフェアにて）

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2019年12月～2020年1月開催予定
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＊キューズカフェ（西船橋）

木/土曜日
10：00～/ 15：00～

＊スマイルコーヒー成田店

火/水/金/土曜日
10：00～/ 15：00～/ 18：30～

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・万一日時と会場のご希望が合わない場合ご相談ください

ご希望に添える場合がございます

・完全予約制です

・12月17日以降ご予約承ります

～お得情報～

・ホッとする１ドリンクお好みで選べます

・身近なカフェでリラックス、手ぶらで気軽にご受講いただけます

・セッションの流れにより、30分まで延長無料です

（あなたのペースを大事にします）

・お友達、カップル、親子の2名様の場合120分です

【プロフィール】

色彩講師アートセラピスト
山田奈生子
～詳細はこちらから～

あなたのハッピーにつながっていきますように

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７周年サンクスフェア開催中

*無料体験アートセラピー

*初回お申し込み特典

*次回お申し込み10％off特典

※2019年12月31日までにご予約いただいた方

ぜひお気軽にご予約・お問い合わせください

ご予約フォーム

お問い合せ

ホームページは

⇒こちらから*:..｡o♬*ﾟ・

「気持ちが楽になった」と

おかげさまでご好評をいただいております

ご質問等ございましたらお問い合わせください

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