こんにちは。
カラーカウンセラーの山田奈生子です。
今日は曇り 
でしたね。
寒くなりました。
出張 
カラークルーズに行ってきました。
体験ワーク
「身の回りのモノから、私のフレームを感じる」
お集まりいただいたみなさま、
ありがとうございました 
笑顔いっぱいの賑やかな会になりました 
自分の大切なこと と、
特に意識していなかったけど見ないようにしていたかも…、
今必要じゃないと思っていたこと、が明確になり、
それが、
自分をわかってあげる
自己信頼 につながればいいなと思います 
一歩ずつ、自分の望む未来へ近づくために、
今週、
今日、
「今」この瞬間から自分を好きになる。
笑う門には福来る、
元気いっぱい、笑いあり、涙アリ、楽しみながら。楽しかったデス
一歩ずつ
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普段目にしている言葉を色におきかえることは、
初めての経験だったので、面白かったです。
by Keさま
皆さんと楽しい空間でした。
人と接することが多いので、
客観的に自分を見ることが必要で、
自分の内側を見つめられて勉強になりました。
by ＳＩさま
etc.
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変わりたい…、
もっとやさしくなりたい、
もっとすてきになりたい、
もっと相手をわかってあげられる人になりたい、
自分のことばかりじゃなくて…、
もっと人間関係が上手くなりたい、
などなど、
今の自分ではなく、もっともっと変わらなければ、と思いませんか？
変わりたいという気持ちは大切 ですが、
変わらなければ、と思うとちょっと辛いですね。
変わりたいとは思わないけど、
今の自分がよくはない、と思っている。とか。
こんなに頑張っているのに、
ゴールはどこ
私には何が足りない
私に必要なものを教えて欲しい、
どうしたらいいの
もし、そんな気持ちになったら、
）
その気持ちに応える方法はただひとつ、
自分を好きになることです
今まで大変だったね、
頑張ったよね、
偉かったね。
どんなに信頼している相手でも、
ちゃんと伝えたくて、伝えようとしても、
ちゃんとわかってほしくて、聞いてほしくても、
自分しかわからないことの方が、
残念ながら、
断然多い。
自分しかわかってあげられない。
これは悲しいことではなくて、
寂しいことでもなくて、
孤独なことでもなくて、
そういうものなんですね、きっと。
そう思います。
そういうふうにできている。
それは、あきらめではなく、
自分を認めることです。
私しか私のことをわかってあげられない。
私のことをわかってあげて、信じることは、
自己信頼。
自分中心とは違います(-"-;A。
自分に自信をもって、
誇りをもって、
進んでいくために、
私は色とことばで、
魅力的な私、
パワーのある私、
周りの人をハッピーにする私、
あなたの「なりたい私」を、応援します
あなたはそのままでなんでも持っている。
それを引き出し、
一歩を踏み出すきっかけのお手伝いをしたいと思っています。
お読みいただきありがとうございます。
