完璧主義の呪縛から解放され、
喜びに満ちた毎日を送る♪
完璧主義専門カウンセラー
さとうゆうこです。
昨日は、罪悪感のブロックを解除しました。
ブロック解除の後、
それを定着させることが大事。
「私は幸せです」
「私には価値がある」など、
自分が心地よいと思えるアファメーションを唱えたり、
自分を大切にできるようなことをしてくださいね。
喜びに満ちた毎日を送る♪
完璧主義専門カウンセラー
さとうゆうこです。
昨日は、罪悪感のブロックを解除しました。
ブロック解除の後、
それを定着させることが大事。
「私は幸せです」
「私には価値がある」など、
自分が心地よいと思えるアファメーションを唱えたり、
自分を大切にできるようなことをしてくださいね。
**************
がんばってもうまくいかない方はご登録を