ブロックを解除した後が大事

完璧主義の呪縛から解放され、
喜びに満ちた毎日を送る♪

完璧主義専門カウンセラー
さとうゆうこです。


昨日は、罪悪感のブロックを解除しました。

ブロック解除の後、

それを定着させることが大事。

「私は幸せです」

「私には価値がある」など、

自分が心地よいと思えるアファメーションを唱えたり、

自分を大切にできるようなことをしてくださいね。


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