完璧主義の呪縛から解放され、
喜びに満ちた毎日を送る♪
完璧主義専門カウンセラー
さとうゆうこです。
嫉妬や怒りでブスになる
と聞いたことはありますか？
そりゃあ、鬼のような顔をしていれば
美しくないでしょう
と思われるかもしれませんね。
医学的にも下記のように
説明できるそうです。
ネガティブな感情を抱く
↓
自律神経が乱れる
↓
血管が収縮する
↓
血液がドロドロになる
↓
内臓の機能が低下する
↓
ホルモンバランスが崩れる
↓
肌や髪がカサカサになる
心と体に不調がでる
美容のためにも
いつも笑顔でいたいものですね。
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