アウェイクニング・レイキマスターの
さとうゆうこです。
あなたは、自分が悪いと
罪悪感を持つことはありませんか？
罪悪感とは、
罪をおかした、悪いことをした
と思う気持ちのことです。
罪悪感を持っていると
「悪いことをしたのだから
罰せられなければならない。」
「自分を罰すれば償うことができる。」
と無意識に思って
事故や病気になることがあります。
そうでなくとも
自分を罰するようなことが
起こるのです。
罪悪感を持って
良いことはありません。
だれでも間違うことも
優しくなれないこともあります。
何も悪くないのに自分が悪いと
思い込んでいる人もいます。
そんなときは
自分をダメだと否定するのではなく
許すことです。
そんな自分も自分なんだと
受け入れることです。
そうすると、
自分を罰するために起こった出来事が
起こらなくなってきます。
罪悪感は、
ますます悲惨な状態を
招きかねませんのでご注意くださいね。
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