アウェイクニング・レイキマスターの
さとうゆうこです。
あなたは、
プラス思考ですか？
マイナス思考ですか？
世の中では、
マイナス思考はダメで
プラス思考がいいと
言われますので
マイナス思考の自分はダメだと
思っていませんか？
実は、
プラス思考が向かない人がいます。
それは、
真面目で自己肯定感が低い人。
マイナス思考じゃだめだ。
すぐイライラする自分はダメだ。
プラス思考をしようとしても
３日坊主の自分はダメだ。
そうやって、
プラス思考じゃないとダメだと
自分を責めてしまうと
結局、頭の中はマイナスでいっぱい。
プラス思考にしようとすればするほど
強烈にマイナスにひっぱられます。
そういう場合は
マイナス思考でいいんだよ。
イライラしてもOKだよ。
と許してください。
そうすると
ほら不思議！
どんな自分も認められる
プラス思考になっています(笑)
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