仮面を脱いだ本当の自分に目覚める！
アウェイクニング・ナビゲーターさとうゆうこです。
アウェイクニング・ナビゲーターさとうゆうこです。
仕事でも人間関係でも
うまくいかないとき、どうしていますか？
自分が悪いからだと自分を責めるタイプと
あの人（もしくは会社など）が悪いからだと
何かのせいにするタイプがあります。
どちらがいいと思いますか？
実は、どちらも同じなのです。
責める方向が、内に向いているか
外に向いているかだけで
何かのせいにしているのは同じ。
人を責めれば、人から反発があるでしょうし
自分を責めれば、自分で自分を攻撃する
もしくは、周りの人から、
責めるに値する人だという扱いをされるのです。
そこで、何かが足りないからだと
本を読んだり学びに行ったりしていませんか？
それも、お勧めではありません。
うまくいかない根本原因を見つめることなく
何かを上塗りしようとしてもダメなのです。
また、同じようなことが起こります。
そんな時は、その怒りや悲しみの
感情を解放することです。
お風呂に入ってゆっくり呼吸をして
汗や涙とともに出してしまいます。
それで落ち着いたら・・・
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