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『エゴとの和解をどう導くか』
エゴと和解するとハイアーセルフと統合するそうです。
エゴとは、全肯定の愛や無条件の愛とは反対の、「ダメだし」「人を変えたい」という気持ちのこと。
これ結構ありますよね。
「このままの自分ではダメだ」「あの人がもっとこうだったらいいのに」「「私は間違ってない」・・・
エゴが強いと、人はバランスを崩し、自分が自分でいられなくなり、トラブルを引き起こすそうです。
（確かに！！私の過去が物語っています。）
では、どうすればいいか？
①レイキヒーリング
レイキは宇宙の愛と感謝のエネルギーです。
シンボルとマントラがあれば、どんなにマイナスな自分でも、一瞬にして愛と感謝で満たすことができます。
昔の私はまさしくエゴのかたまりでした(^^ゞ
レイキを学んで、はじめは愛とか感謝とかは分からなかったけど、とにかく手足が痛かったので、病を治したいためにレイキを使いまくりました。
そのおかげで、しらないうちにエゴが消えていったのですね。
これは身をもって体験しています。
②人から褒められ、認められること。
私はなかなか自分を認められなかったのですが、レイキや美徳のセミナーに行くと、皆さんたくさん美徳を承認してくれるので、やっぱり嬉しいし、だんだん人も自分も承認できるようになりました。
どんな行動にも美徳があります。
美徳の承認は強力です。
全肯定の愛ですね。
これも実証済み。
③エゴの言い分に耳を傾ける。
これは、日常いつでもやっているのですが、まだまだ甘かったと思いました。
私の場合は、一応聞くのですが、「これはこうに考えたほうがいいよね」とか「こういう学びなんだよ」とか、理性でふたをしてしまうことがあります。
そのときはなんとなく納得するのですが、エゴが納得するまで聞いて、自然と「こういうことだったんだ」と湧いてこないと、また違う場面でエゴがでます。
例えば、クレーム処理の時に、相手の方の言い分をちゃんと聞かないで、正論を言っても火に油を注ぐようなもの。
最初はおとなしい人（エゴ）でも、積み重なれば爆発します。
別の言い方をすれば、感情を理性で抑えつけるのではなく、おだやかになるまで感情を感じつくすことだと思います。
それから、レイキや美徳の考え方を使うと、ハイアーセルフと統合できるわけです。
こと葉さんがよく、「人はエゴを手放せば生かされる。」とおっしゃいますが、確かにエゴがなくなっていくと生きやすくなりました。
エゴとの和解は日々続きますが、だんだん楽しくなってきました
次は『チャクラについて』です