最近は、1人対話は紙に書き出すようにしています。
頭の中だけでするより、スッキリする気がします。
今日は「あの過去の体験から何を学んだのか?」
結論は「不安やエゴに突き動かされて行動すると、えらいことになる」ということを身をもって体験させてもらったということです。
あれはあれで良かったと思ってましたが、今日は腑におちました。
頭で考えて「こう考えればいい」とか蓋をしてしまうのと、実はずっとそこにあり続けるので、ちゃんと向き合って感じつくすのが大事ですね。
頭の中だけでするより、スッキリする気がします。
今日は「あの過去の体験から何を学んだのか?」
結論は「不安やエゴに突き動かされて行動すると、えらいことになる」ということを身をもって体験させてもらったということです。
あれはあれで良かったと思ってましたが、今日は腑におちました。
頭で考えて「こう考えればいい」とか蓋をしてしまうのと、実はずっとそこにあり続けるので、ちゃんと向き合って感じつくすのが大事ですね。