『節度』 ～52の美徳のエッセンスより～

『節度』

節度とは、生活のなかで仕事と遊び、そして休息と運動との間に健全なバランスをとることです。

好きなことに過剰にのめり込まないことです。

自分を抑制しながら生活と時間を管理することです。

★『ヴァーチューズ・カード　～52の美徳のエッセンス～』

リンダ・カヴェリン ポポフ（著）／大内 博（訳）／太陽出版　2005年/　より

★ヴァーチューズ・プロジェクト・ジャパンのホームページ

http://www.virtues-project-japan.com

今日はこの美徳を意識して過ごしませんか